Trouble du sommeil adulte (stress)

Retour d’expérience sur une séance d’hypnose et deux séances MPA pour
un adulte ayant un trouble du sommeil :
En début de séance d’ hypnose, la personne était en position debout, les yeux fermés. C’était son choix. Elle est restée environ 25 mn dans cette position, ce qui est inhabituel pour cette personne qui a du mal à rester
statique plus de 10 mn.
Elle ne ressentait plus sa douleur lombaire. Elle avait même réussi à se laisser aller et à s’assoupir quelques secondes, malgré son manque de « lâcher prise ». Puis elle a poursuivi la séance assise confortablement, les yeux fermés, concentrée sur mes paroles, se laissant aller quelques
secondes à deux reprises.
Puis cette personne a désiré vivre une autre expérience avec des séances de TC/MPA. Les deux séances de MPA lui ont permis de « lâcher prise ».
Elle arrive à attacher moins d’importance aux choses qui n’en valent pas la peine, et à savoir davantage « dire NON ». En ce qui concerne son sommeil, la personne s’endort plus facilement, et dit beaucoup rêver aux personnes de son entourage, surtout en fin de nuit. Elle se dit confiante
quant à résoudre son problème de sommeil.

Prendre Rendez-vous