Gestion d’une crise de panique
J’ai eu un cas présentant une crise d’angoisse avec un tremblement incontrôlable des mains, des jambes, …
Quand cela est arrivé sur mon lieu de travail, le médecin a mis alors en place une séance de cohérence cardiaque. Parallèlement et instinctivement je me suis servi de l’EMDR. J’ai fait des tapotements sur les chevilles. Et j’ai combiné cela avec de l’hypnose conversationnelle. Le patient était en état de choc émotionnel, encore plongé dans le lieu sur lequel il se trouvait au moment de la crise.
Peu à peu le patient arrive à se calmer et se sent bien, se détend. Je reste en connexion avec lui, et lui-même se retrouve dans son état actuel.
Je peux alors mettre en place le Toucher-Conscient (au niveau de la tête), pour qu’il se retrouve, ici et maintenant ; son esprit n’est plus occupé à boucler sur le sujet de son angoisse (un travail à finir). Il se reconnecte à un état intérieur, apaisé. Pour ce cas, lorsque le patient a pu dire l’origine de la crise, l’efficacité est constatée en 30 mn.